La alimentación irregular durante el aislamiento social, puede traer como consecuencia el  aumento de la hormona del cortisol. Esta hormona se produce por el miedo, la angustia, la inseguridad e incertidumbre, combinado con la mala alimentación. Cuida la alimentación Con la cuarentena y la implementación del trabajo remoto para algunas personas, nuestros hábitos y costumbres […]